po cyklu

po pierwszym cyklu na mono chcesz brac sie za hp itp...? Jak kopnie mono to wal znowu mmono, mozesz dorzucic cp lub tcm.

[...] organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Można to osiągnąć tylko poprzez prawidłową suplementację kreatyny. i nie pisz mi że kreatyne [...]

po co ta nolva podczas cyklu ? masz tendencje ? jestes endo?

spadki zawsze beda,po skonczeniu cyklu juz tak nie szalej na silowni,daj wiecej kcal w diecie i czekaj co bedzie;-)

dzieki vip :) a aminki wuwam caly czas podczas cyklu i po

wskazane carbo po treningu...ale nietylko na cyklu z kreatyną w ogóle jest wskazane

zestaw numer 2 da ci dużo większe efekty. i mono kup 300g. w zupełności wystarcza brać codziennie po 5g. teraz jestem na 2 cyklu mono i znowu biore tylko 5g dziennie, nawet w dni treningowe i jestem bardzo zadowolony.

Nikt rozsadny ci tutaj nie rozpisze cyklu z trenem i to nie złośliwie tylko w trosce o ciebie.to tak jak byś kogoś po dwóch jazdach maluchem wsadził w bolida.wykorzystasz max 20% jego potencjału nie znasz swojego organizmu a tren to najbarziej blokujacy srodek.to samo osiagniesz na tescie teraz.dajac tren teraz to potem aby przebic jego dzialanie [...]

... Napisał(a) 11 sierpień 2018 12:01 Grubyninja Początkujący  1. WIEK: 40  2. WAGA: 125 teraz juz 118 3. WZROST:186  4. WYMIARY:  -biceps: 45 klapnietego smalca  -klatka: 135 -udo: 75 -talia: 110 a nad tym jeszcze kołdun  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy  6. DIETA:  -białko: 300  -węglowodany: 100  -tłuszcz: 120  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

czyli sie nie odblokowac po tym cyklu???????????? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2010-06-23 14:36:49

no tyle mi zostało po ostatnim cyklu bo musiałem przerwać bo mnie dopadła choroba

Jesli chodzi o staz treningowy to napewno jestem początkujący.Po prostu chce sie dowiedziec czegos na temat tego cyklu

"zawsze robi sie przerwe po 6tygodniowym cyklu,pzdr" Skąd Ty bierzesz takie info? Cykl minimum 6tyg ale dobrze robić dłuzszy nawet 10tyg. Osobiście polecam w DT 10g, a DNT 5g, choć są tacy którzy wolą codziennie 10g, a nawet więcej choć już ta 3 opcja dla mnie nieopłacalna, a efekt taki sam.

ok po wysłuchaniu niektorych rad doszedlem do wniosku ze wezme 10 strzalow oma i 100 tabl mety w cyklu 5 tygodniowym co wydaje mi sie najrozsądniejszym wyjsciem w tej sytuacji. pozdrawiam i czekam na inne odpowiedzi

Vitalmax to bardzo dobra kreatyna jestem własnie po skończonym cyklu i bardzo sobie ją chwale

35 w łapie 8msc stażu i to po jednym cyklu już? http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

[...] - 5g mono na czczo + 2 kaps tauryny (MC Olimp) dzien T - 5 g mono na czczo + 2 kaps tauryny (MC Olimp) - 5 g mono po treningu + 2 kaps tauryny (MC Olimp) koszt pelengo cyklu 6 tygodniowego: - 300g mono vitalmaxu (~35zl) - 150 Mega Caps Tauryny Olimpu (~35zl) i to wystarczy na pierwszy cyklza reszte kasy nakupoj sobie [...]

Jak jest dieta to siła i masa pójdą w górę. Jak dieta jest słaba to co najwyżej siła ;-) Generalnie po roku siłowni odczujesz efekt cyklu.

Ale chodzi ci odrazu po tym cyklu? Czy o następny cykl kreatynowy?

aha bo slyszlaem ze max cykl ma trwac 5 tygodni..ale w takim razie to nieprawda..a mozna po skaczeniu cyklu tydzien max 2 i zaczac nowy cykl z 300 tab..czy nerki nie zabardzo na tym ucierpia..slyszalem ze pozniej juz sie przyzwyczajaja..jak to jest